不調を感じる方の多くは、悪いところや痛いところばかり気になり、どんどん不安になってしまいます。
本来“良いところ”こそが不調を改善する鍵を握っているのに、良いところに気付けていません。
そのため、ここではまず視点を変えるところからスタートします。

vivaラボは、心身の不調を改善へ導き、健康をサポートするパーソナルトレーニングルームです。
「運動・食事・マインド」をトータルに考え、「からだ・心・生活」の中でバランスが崩れている部分へアプローチ。
健康になるという意味を持つ「Become fit！」をスローガンに、マンツーマンのパーソナルサポートを行っていきます。